Lesson

火曜日

​オレンジロータス田無

１６時
アロマリラックスヨガ​​​

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水曜日

東久留米市 南部地域センター
１３時３０分（時間変更あり）
「フィットネスサークルsalute」

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木曜日
港区スポーツセンター 麻布運動場
１０時
モビバンエクササイズ
１１時１５分
シェイプアップヨガ

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ロンドフィットネスクラブ東大和
１５時２０分
モビバンエクササイズ

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金曜日

東村山市 秋津公民館
９時３０分
「フィットネスサークルゆじゅ」

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イオンモール東久留米 カルチャーセンター
１５時３０分
シェイプアップヨガ

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土曜日
中野区立 南部高齢者会館

第１・第３土曜日（変更あり）
１０時
中野体操教室